古籍《黃帝內經》將一日24小時分為十二個時辰,只要在特定時段內對相應的臟腑、經絡作保養,可保身體健康。 註冊中醫師李灼梅解說:「中醫理論認為,一天之內氣血會沿着十二臟腑經絡運行全身,自哪裏進,由哪裏出影響着人體健康的關鍵。 依這個法則進行休息,就能夠順時排毒,使氣血舒暢通透,達到養生祛病、健康延年的功效。 」 子時至巳時 先保陽氣 十二時辰由子時的膽經開始,至亥時的三焦經為一個循環,由李醫師為大家解說每個時辰的「當值」臟腑及該做甚麼來保養。 子時(午夜11時至凌晨1時)為膽經活躍之時,若能處於熟睡狀態,可保陽氣。 丑時(凌晨1時至3時)為肝經當令之時,肝臟正為身體全日積聚的毒素進行分解,同時造血。 熬夜晚睡的人特別容易耗損肝氣肝陰,當功能耗損會使毒素愈積愈多,所以最好保持充足睡眠。
1. 温度控制 冰箱的溫度控制非常重要,一般應該設定在攝氏4-5度左右,過高或過低都會對食品造成損害。 另外,要注意不要將冰箱擺放在陽光直射或者暖氣設備旁邊。 2. 分類儲存 食品應該按照種類進行分類儲存,例如肉類、海鮮、蔬菜、水果、奶製品、調味料、飲料等。 不同的食品之間會釋放出不同的氣味和水分,如果沒有分類儲存,就會互相影響,影響食品的味道和質量。 3. 食品保存 冰箱的主要功能就是將食品保持新鮮,但是有些食品卻不能放在冰箱裡面,例如香蕉、蕃茄、番茄醬、麵包等。 這些食品放在冰箱裡面會影響口感和質量,應該放在室溫下保存。 4. 冷凍食品 冷凍食品應該放在冷凍室中,不應該放在冰箱的置物架上。 冰箱置物架上的溫度比較高,不適合冷凍食品,會導致食品變質。 5. 維護保養
【風水渙之坎為水感情】風水渙卦感情結果是好是壞渙卦感情詳解 |風水渙卦測男女感情詳解 |風水渙卦對男女關係的啟示 | Home 風水 文章詳細資訊 January 30, 2023 渙卦,木漂於水,水面起風,船行於水上。 渙散,離散,"濟有具"。 體、用及人身疾病方面井卦同解。 上卦巽風、下卦坎水。 風水面上吹蕩,形成層層圈圈水波離散。 春風和緩,吹散凝結水,風飄動於上而不止,象徵風行水上,稱「風水渙」。 坎水是、、陷下,是集結,了春風而吹開,讓人春天來了、希望重現。 過去阻礙折磨,此可以得到消解,整個心情吹散開;雖陷困境,是困難渙散時,可以出發。 把握住分而治之原則,想分散人心統合,要創造環境: 挑撥離間小人除去,使內部安定,是革除弊端,讓這股積極作為,外散發達成目標,展開明朗遠景。
相剋,則與相生相反,是指兩類不同五行屬性事物之間關係是相互剋制的;具體是: 木克土 , 土克水 , 水克火 、 火克金 、金克木。 圖1 初始含義 金——金屬 木——植物 水——液體 火——熱能 土——土地 圖2
癸亥年是由天干癸和地支亥搭配组合而成的,是我国古代干支纪年中一些年份的称谓,如1983年、2043年和2103年。癸亥年出生的人性格刚强,喜欢打抱不平,为人多情常惹,六亲疏远,主靠自己,靠亲友多无望,早年坎坷,晚年兴盛,女人持家牲畜旺相,享福延寿之命。
植物防輻射的謠言是起源於90年代,某不知名的雜誌上發表的實驗,這本雜誌根本就是不入流的(沒什麼人看),裡面研究的植物的防輻射實驗也是漏洞百出,經過網際網路時代的不斷傳播發酵,這件事的受眾就變得越來越廣,經過不斷傳播,它的性質也發生了改變。 以前人們在追求溫飽的生活,所以對植物防輻射這件事肯定是不屑一顧的。 是現在人們的生活水平不斷提高,也就是說,物質水平的提高促使人們想要追求更高的健康生活,讓網際網路的發展,植物防輻射就經過網際網路的傳播,商家的營銷包裝就變得非常有說服力。 現在看來是不是覺得很沒有道理? 植物並不能吸收電磁波輻射。 電磁波輻射並不是一條線,即便種上一大片仙人掌植物,也不會具備吸收電磁波的能力。
房間風水-床位的12種擺放禁忌與破解方法 (附圖) 2023-10-12. Lunio Taiwan. 床的擺設在房間風水中扮演最重要角色,根據風水信仰,床的位置、朝向和佈置方式可以影響個人的運勢和健康,合適的床位被認為有助於營造積極的能量流動,提升居住者的幸福感和情緒 ...
順帶一提,夢並不是建議你在現實中與那個人發生性關係,只是要你單純地相信自己身上也有那個人的優點,鼓勵自己做出和那個人一樣的行為舉止而已。 另一個觀點是,有時候夢之神會給予長期沒有性行為對象的人性層面的狂喜。 我們的肉體並非單純的物體,而是靈性的容器,本來就非常神聖,也必須謹慎對待。 不過,實際上又是如何呢? 或許這也是一個檢視自己是如何與自己肉體相處的機會。...
1.將仙草乾洗乾淨 仙草乾會帶有一點沙土,梗可能會刮傷手,葉子會浮來浮去,洗起來有點麻煩,不亞於洗桃膠,反覆沖洗3-5遍後,確認沒有沙土即可。 桃膠做法請看這一篇: 【養生甜湯】四季都可以喝的甜湯,簡單做法,滋潤妳的身體! 2.仙草進電鍋煮6小時。 這次用電鍋煮仙草,不像用瓦斯爐煮,水蒸發的這麼快,但香氣就是沒有瓦斯爐煮的仙草香,不過省去顧爐火的麻煩。 3.將仙草乾撈起。 (煮完的仙草乾不知道有沒有什麼用途? 知道的朋朋請教教我。 )